Löpträning
Tis 8 okt, 20:00-21:15
Ruddalens IP
Samling: 19:55, Utegymmet vid Ruddalens motionscentrumKarta
Välkommen på gemensam träning vid Ruddalens IP.
Samling vid utegymmet nära Ruddalens motionscentral (Musikvägen 55).
Upplägg för passet
- Passet startar 20.00 så kom gärna ett par minuter innan.
- Vi börjar med gemensam jogg i 15-20 minuter.
- Sedan intervaller som anpassas efter deltagare.
- Avslut med gemensam nedjogg.
Passet är klart senast 21.15.
Kom ombytt. Finns ingen möjlighet till värdeförvaring på plats eftersom motionscentralen stänger 20.30.
Träningen är öppen för alla och du behöver inte vara medlem i PFF för att komma och testa på.
Anmälan här nedan eller genom att höra av dig till William:
076-212 67 81 / williamwismeier@gmail.com
Samling vid utegymmet nära Ruddalens motionscentral (Musikvägen 55).
Upplägg för passet
- Passet startar 20.00 så kom gärna ett par minuter innan.
- Vi börjar med gemensam jogg i 15-20 minuter.
- Sedan intervaller som anpassas efter deltagare.
- Avslut med gemensam nedjogg.
Passet är klart senast 21.15.
Kom ombytt. Finns ingen möjlighet till värdeförvaring på plats eftersom motionscentralen stänger 20.30.
Träningen är öppen för alla och du behöver inte vara medlem i PFF för att komma och testa på.
Anmälan här nedan eller genom att höra av dig till William:
076-212 67 81 / williamwismeier@gmail.com
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
